Trabajaremos en nuestro cuerpo y campo energético a través de estimulos sensoriales a través del tacto, el oído, el olfato y el gusto por lograr activar y armonizar los cuatro elementos que nos habitan.

Cada persona será invitada en un principio a meditar y reconocer su relación con respecto a los 4 elementos que habitan en nuestro interior a través de un viaje sonoro de distintas raices ancestrales, despertando los elementos en nuestro cuerpo fisico, energético, mental y emocional.

Una vez integrados, se llevará a cabo la meditación guiada «Chakra Dhyana» que nos llevará a ubicar, despertar y armonizar los 7 centros energéticos principales (chakras) dejando al meditador en un estado de armonia y equilibrio. Ésta meditación básicamente trata de concentrar la atención en los chakras o centros de energia en el cuerpo fisico elevando la energia kundalini y el nivel de conciencia.